Prepara estos deliciosos batidos en pocos pasos
Es bastante frecuente que durante los meses de frio que forman parte tanto del invierno como del otoño incorporemos mas calorías y preparemos recetas mucho mas elaboradas con menor cantidad de verduras frescas. Esta época suele ser propicia para la preparación de pastas, sopas y guisos, por lo que las ensaladas y los batidos suelen escasear en la mesa de la mayoría de las familias. Ahora bien, si quieres mantener tu organismo activo y bien nutrido es importante que te … Leer más
Recetas de deliciosos smoothies para el invierno
El invierno es una época muy especial en la que por lo general solemos comer recetas mas elaboradas y platillos un poco mas pesados, por lo que tener a mano opciones de bebidas o smoothies que nos permitan desintoxicar el organismo y sentirnos un poquito mas saludables y livianos es una excelente opción. En esta oportunidad hemos recolectado algunos batidos increíbles que no te puedes perder en estos meses de frio, especialmente recomendados para los que necesitan una dosis extra … Leer más