Prepara estos deliciosos batidos en pocos pasos

Prepara estos deliciosos batidos en pocos pasos

Es bastante frecuente que durante los meses de frio que forman parte tanto del invierno como del otoño incorporemos mas calorías y preparemos recetas mucho mas elaboradas con menor cantidad de verduras frescas. Esta época suele ser propicia para la preparación de pastas, sopas y guisos, por lo que las ensaladas y los batidos suelen escasear en la mesa de la mayoría de las familias. Ahora bien, si quieres mantener tu organismo activo y bien nutrido es importante que te … Leer más