Prepara estos deliciosos batidos en pocos pasos
Es bastante frecuente que durante los meses de frio que forman parte tanto del invierno como del otoño incorporemos mas calorías y preparemos recetas mucho mas elaboradas con menor cantidad de verduras frescas. Esta época suele ser propicia para la preparación de pastas, sopas y guisos, por lo que las ensaladas y los batidos suelen escasear en la mesa de la mayoría de las familias. Ahora bien, si quieres mantener tu organismo activo y bien nutrido es importante que te … Leer más